Помогаю людям находить смысл, опору и путь к себе

вам на пути поиска

ответов на ваши вопросы и самопознания.

чтобы вы знали:

значение, и я готова помогать

ваше состояние имеет

Мне важно,

вам на пути поиска ответов на ваши вопросы

чтобы вы знали:

имеет значение, и я готова помогать

ваше состояние

Мне важно,

и самопознания.

вам на пути поиска ответов

чтобы вы знали:

имеет значение, и я готова

ваше состояние

Мне важно,

на ваши вопросы и самопознания.

помогать

— и именно

основан на идее того,

через отношения возможно их преодоление.

и трудности возникают в отношениях

что все травмы

Мой подход

— и именно

основан на идее того,

возможно их преодоление.

и трудности возникают

что все травмы

Мой подход

в отношениях

через отношения

— и именно

основан на идее того,

возможно их преодоление.

и трудности возникают

что все травмы

Мой подход

в отношениях

через отношения

У меня нет задачи

Я помогу Вам обрести себя!

переделать человека

Не утверждаю, что знаю о происходящем
в Вашей жизни лучше чем Вы. Всегда учитываю факт того, что путь каждого человека уникален, даже когда мой профессиональный опыт позволяет видеть глубже и больше.

Партнёрство
и уважение

О наших беседах не знает никто, даже мои близкие и друзья. Консультации всегда строго конфиденциальны.

Строгая секретность

Привношу принятие и тепло,
сохраняя профессиональные границы, чтобы вы могли сосредоточиться
на себе и своем состоянии.

Профессиональные
границы

Никогда не вторгаюсь в личное пространство, вместо этого создаю безопасные условия,
где Вы можете двигаться в своем темпе
и почувствовать внутреннюю опору.

Тактичность
и бережность

Принципы, на которые я опираюсь:

Принципы, на которые

я опираюсь:

Запросы, с которыми

Вы можете ко мне обратиться:

Вы можете

ко мне обратиться:

(1)

Личные переживания

• Депрессивное состояние

• Апатия

• Проблемы с отстаиванием собственного мнения

• Проблемы с проявлением желаний

• Проблемы с пониманием своих желаний

• Приступы гнева

• Агрессивность

• Стресс

• Сновидения

• Одиночество

• Низкая самооценка

• Бедность эмоциональной жизни

• Отсутствие смысла жизни

• Анализ сновидений

• Проблемы с отстаиванием

собственного мнения

• Проблемы с пониманием своих желаний

• Проблемы с пониманием своих

желаний (самопознание)

(самопознание)

• Проблемы с отстаиванием собственного

мнения

К ним относятся такие запросы, как:

(2)

Трудности в отношениях

• Измена

• Отношения с окружающими

• Эмоциональная зависимость от другого человека

• Трудности в построении отношений с противоположным полом

• Созависимость, зависимость в отношениях

• Конфликты (в семье и на работе)

• Проблемы с пониманием своих

желаний (самопознание)

(сложности с расставанием)

• Эмоциональная зависимость

• Эмоциональная зависимость

от другого человека (сложности

от другого человека (сложности

• Трудности в построении отношений

с противоположным полом

• Созависимость, зависимость

в отношениях

расставанием)

с расставанием)

К ним относятся такие запросы, как:

(3)

Острые состояния и кризисы

• Потеря, смерть близкого человека

• Кризис среднего возраста

• Травма насилия (физического, психического или сексуального)

• Помощь в проживании кризисов

• Выгорание (эмоциональное, профессиональное)

• Травма насилия (физического,

психического или сексуального)

• Выгорание (эмоциональное,

профессиональное)

К ним относятся такие запросы, как:

(4)

трудности в семье

• Семейные проблемы

• Развод

• Проблемы с детьми (ребенком)

• Проблемы в воспитании

• Помощь подростку

• Родовые сценарии

• Повторяющиеся семейные паттерны

• Отношения родителей с уже взрослыми детьми

• Отношения родителей

с уже взрослымидетьми

• Отношения родителей с уже взрослыми

детьми

• Повторяющиеся семейные

паттерны

К ним относятся такие запросы, как:

Профессиональный

и личный опыт:

Член ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов

Преподаватель - эксперт на курсе экзистенциальной психотерапии в международном онлайн-институте

Преподаватель - эксперт на курсе экзистенциальной психотерапии
в международном онлайн-институте

Аккредитованный личный терапевт для психологов

Экзистенциальный психолог

4 года нахожусь в личной терапии в экзистенциональном и полимодальном подходе

4 года нахожусь в личной терапии
в экзистенциональном
и полимодальном подходе

Замужем более 15 лет

Аккредитованный супервизор

Действительный член ОППЛ

С 2020 года в психологии

Вы можете мне доверять!

Вам увидеть то, что раньше оставалось в тени.

мы будем искать ответы на важные для Вас вопросы.

— быть Вашим проводником. Вместе

Я помогу

Моя задача

Вам увидеть

Вместе мы будем искать ответы на важные

— быть Вашим проводником.

Я помогу

Моя задача

для Вас вопросы.

то, что раньше оставалось в тени.

Вместе мы будем искать ответы

— быть Вашим проводником.

Я помогу

Моя задача

на важные для Вас вопросы.

оставалось в тени.

Вам увидеть то, что реньше

что верю:

или советов, потому

Я

лучше для Вас.

только Вы можете знать, что будет

не даю готовых решений

потому что верю:

или советов,

Я

знать, что будет лучше для Вас.

только Вы можете

не даю готовых решений

и подростками начиная с 16 лет.

работаю со взрослыми

В индивидуальном формате

со взрослыми и подростками начиная с 16 лет.

работаю

В индивидуальном формате

Мягко направлю и поддержу, когда будет нужно.

Форматы взаимодействия:

Форматы

взаимодействия:

Мягко направлю и поддержу,
когда будет нужно.

Подойдет тем, кто ищет поддержку в непростые моменты жизни и хочет разобраться в своих переживаниях.

Если вы чувствуете, что привычные способы справляться
с трудностями больше не работают или хотите лучше понять себя, индивидуальная консультация — пространство для честного диалога, где можно открыто говорить о том, что волнует, и искать ответы.

Продолжительность: 55 минут

Онлайн или очно (г.Ташкент)

5 000 рублей

Подойдет тем, кто ищет поддержку
в непростые моменты жизни и хочет разобраться в своих переживаниях.

Если вы чувствуете, что привычные способы справляться с трудностями больше
не работают или хотите лучше понять себя, индивидуальная консультация — пространство
для честного диалога, где можно открыто говорить о том, что волнует, и искать ответы.

Если вы чувствуете, что привычные способы справляться с трудностями больше не работают или хотите лучше понять себя, индивидуальная консультация — пространство для честного диалога, где можно открыто говорить о том,
что волнует, и искать ответы.

Если вы чувствуете, что привычные способы справляться с трудностями больше не работают или хотите лучше понять себя, индивидуальная консультация — пространство
для честного диалога, где можно
открыто говорить о том, что волнует,
и искать ответы.

Подойдет тем, кто сталкивается с трудностями
в межличностных отношениях, отношениях с родителями. Тем, кто привык всегда быть удобным и правильным.

В группе образуется естественная среда для того, чтобы научиться строить свои отношения с родными и близкими, окружающими и миром.

Всего 15 встреч

Продолжительность: 2 часа

Регулярность: 1 раз в неделю

2 000 рублей за встречу

Подойдет тем, кто сталкивается с трудностями
в межличностных отношениях, отношениях
с родителями. Тем, кто привык всегда
быть удобным и правильным.

В группе образуется естественная среда
для того, чтобы научиться строить свои отношения с родными и близкими, окружающими и миром.

Подойдет тем, кто сталкивается
с трудностями в межличностных отношениях, отношениях с родителями. Тем, кто привык всегда быть удобным
и правильным.

Подойдет тем, кто на профессиональном пути столкнулся
с сомнениями, выгоранием, страхом не оправдать ожидания, разочарованием или тревогой.

Вы окажетесь в безоценочном пространстве, где сможете найти поддержку. Через обучающую личную терапию
и супервизию легче осознать свои ресурсы, стать увереннее
и найти уникальную профессиональную нишу.

Всего 25 встреч

Продолжительность: 2 часа

2 часа

1 раз в неделю

Регулярность: 1 раз в неделю

Продолжительность: 1,5 часа

1,5 часа

1 раз в 2 недели

Регулярность: 1 раз в 2 недели

1800 рублей

2500 рублей

Супервизия

ОЛТ

Подойдет тем, кто на профессиональном пути столкнулся с сомнениями, выгоранием, страхом не оправдать ожидания, разочарованием или тревогой.

Работа
с коллегами

Вы окажетесь в безоценочном пространстве, где сможете найти поддержку. Через обучающую личную терапию и супервизию легче осознать свои ресурсы, стать увереннее
и найти уникальную профессиональную нишу.

Подойдет тем, кто на профессиональном пути столкнулся с сомнениями, выгоранием, страхом не оправдать ожидания, разочарованием или тревогой.

Подойдет тем, кто на профессиональном пути столкнулся с сомнениями, выгоранием, страхом не оправдать ожидания, разочарованием
или тревогой.

психологической работы помогает

на пути

каждого,

Вы можете ознакомиться с обобщенными

работы помогает

на пути к изменениям, при этом

как процесс психологической

Чтобы лучше понять,

сохраняя анонимность и уважение к личной истории

как я работаю и какие методы использую.

кейсами, которые наглядно показывают,

Вы можете ознакомиться с обобщенными

как процесс

Чтобы лучше понять,

и уважение к личной истории каждого,

как я работаю и какие методы использую.

к изменениям, при этом

сохраняя анонимность

кейсами, которые наглядно показывают,

Кейсы

краткосрочное консультирование

Кейс

Клиент обратился с жалобами на сильную тревожность
и панические приступы. Во время сессии мы исследовали текущее состояние, обсудили симптомы и возможные причины. На основании этого разговора я предложила обратить внимание на возможные физиологические факторы и проконсультироваться с врачом.

После визита к специалисту и сдачи анализов выяснилось,
что причиной такого состояния клиента были физиологические дефициты, связанные с перенесенной болезнью. Профильный
врач назначил витамины и добавки для восполнения дефицитов,
что позволило клиенту справиться с симптомами
без необходимости в длительной работе.

Этот кейс иллюстрирует, как важно учитывать связь между телесным и психологическим состоянием. Консультация помогла клиенту выявить проблему, что стало первым шагом к её решению и быстрому улучшению самочувствия.

Клиент обратился с жалобами на сильную тревожность и панические приступы.
Во время сессии мы исследовали текущее состояние, обсудили симптомы и возможные причины. На основании этого разговора
я предложила обратить внимание
на возможные физиологические факторы
и проконсультироваться с врачом.

После визита к специалисту и сдачи анализов выяснилось, что причиной такого состояния клиента были физиологические дефициты, связанные с перенесенной болезнью. Профильный врач назначил витамины
и добавки для восполнения дефицитов,
что позволило клиенту справиться
с симптомами без необходимости
в длительной работе.

Этот кейс иллюстрирует, как важно учитывать связь между телесным и психологическим состоянием. Консультация помогла клиенту выявить проблему, что стало первым шагом
к её решению и быстрому улучшению самочувствия.

Клиент обратился с жалобами
на сильную тревожность и панические приступы. Во время сессии
мы исследовали текущее состояние, обсудили симптомы и возможные причины. На основании этого разговора я предложила обратить внимание
на возможные физиологические факторы и проконсультироваться
с врачом.

После визита к специалисту и сдачи анализов выяснилось, что причиной такого состояния клиента были физиологические дефициты, связанные с перенесенной болезнью. Профильный врач назначил витамины и добавки для восполнения дефицитов,
что позволило клиенту справиться
с симптомами без необходимости
в длительной работе.

Этот кейс иллюстрирует, как важно учитывать связь между телесным
и психологическим состоянием. Консультация помогла клиенту выявить проблему, что стало первым шагом к её решению и быстрому улучшению самочувствия.

долгосрочная работа

Кейс

Клиент обратился с запросом - «лишний вес». На первой консультации удалось выяснить, что проблема не связана напрямую с нарушениями питания или образом жизни, а исходит из более глубинных эмоциональных трудностей. Клиент не умел выражать свои эмоции, особенно гнев, и испытывал проблемы с установлением границ.

В процессе работы внимание было сосредоточено на осознании и проговаривании подавленных эмоций, таких как злость и фрустрация, а также на развитии навыков установления здоровых границ. Работая над тем, чтобы научиться говорить «нет», отстаивать свою позицию и высказывать недовольство, клиент начал испытывать чувство уверенности и контроля.

Этот кейс подчеркивает важность комплексного подхода. Через осознание и работу с эмоциями можно достичь значительных изменений не только
в психоэмоциональной сфере, но и в физическом состоянии.

Результатом стало не только улучшение эмоционального состояния, но и физические изменения — за время работы ушло 6 килограмм, поскольку больше не требовалось «заедать» непроговоренные чувства. Этот процесс стал возможен благодаря умению выражать свои эмоции, а также за счет восстановления личных границ.

В процессе работы внимание было сосредоточено на осознании
и проговаривании подавленных эмоций, таких как злость
и фрустрация, а также на развитии навыков установления здоровых границ. Работая над тем, чтобы научиться говорить «нет», отстаивать свою позицию и высказывать недовольство, клиент начал испытывать
чувство уверенности и контроля.

Этот кейс подчеркивает важность комплексного подхода. Через осознание и работу с эмоциями можно достичь значительных изменений не только в психоэмоциональной сфере, но и в физическом состоянии.

В процессе работы внимание было сосредоточено
на осознании и проговаривании подавленных эмоций, таких как злость и фрустрация, а также на развитии навыков установления здоровых границ. Работая
над тем, чтобы научиться говорить «нет», отстаивать свою позицию и высказывать недовольство, клиент начал испытывать чувство уверенности и контроля.

Этот кейс подчеркивает важность комплексного подхода. Через осознание и работу с эмоциями
можно достичь значительных изменений
не только в психоэмоциональной сфере,
но и в физическом состоянии.

Клиент обратился с запросом - «лишний вес».
На первой консультации удалось выяснить,
что проблема не связана напрямую
с нарушениями питания или образом жизни,
а исходит из более глубинных эмоциональных трудностей. Клиент не умел выражать свои эмоции, особенно гнев, и испытывал проблемы с установлением границ.

В процессе работы внимание было сосредоточено на осознании и проговаривании подавленных эмоций, таких как злость
и фрустрация, а также на развитии навыков установления здоровых границ. Работая
над тем, чтобы научиться говорить «нет», отстаивать свою позицию и высказывать недовольство, клиент начал испытывать чувство уверенности и контроля.

Результатом стало не только улучшение эмоционального состояния, но и физические изменения — за время работы ушло
6 килограмм, поскольку больше не требовалось «заедать» непроговоренные чувства.
Этот процесс стал возможен благодаря
умению выражать свои эмоции, а также
за счет восстановления личных границ.

Этот кейс подчеркивает важность комплексного подхода. Через осознание
и работу с эмоциями можно достичь значительных изменений не только
в психоэмоциональной сфере,
но и в физическом состоянии.

Клиент обратился с запросом - «лишний вес». На первой консультации удалось выяснить, что проблема не связана напрямую с нарушениями питания
или образом жизни, а исходит из более глубинных эмоциональных трудностей. Клиент не умел выражать свои эмоции, особенно гнев, и испытывал проблемы с установлением границ.

В процессе работы внимание было сосредоточено на осознании
и проговаривании подавленных эмоций, таких как злость и фрустрация, а также на развитии навыков установления здоровых границ. Работая над тем, чтобы научиться говорить «нет», отстаивать свою позицию
и высказывать недовольство,
клиент начал испытывать чувство уверенности и контроля.

Результатом стало не только улучшение эмоционального состояния,
но и физические изменения — за время работы ушло 6 килограмм, поскольку больше не требовалось «заедать» непроговоренные чувства.
Этот процесс стал возможен благодаря
умению выражать свои эмоции, а также
за счет восстановления личных границ.

Этот кейс подчеркивает важность комплексного подхода. Через осознание
и работу с эмоциями можно достичь значительных изменений не только
в психоэмоциональной сфере,
но и в физическом состоянии.

то, что может вас беспокоить

Часто задаваемые вопросы:

Часто задаваемые

вопросы:

Как понять, что пора идти к психологу?

(1)

Когда вы чувствуете, что эмоционально опустошены, тревожны, сталкиваетесь с трудностями
в отношениях или не понимаете, зачем живете — это может быть сигналом! Симптомов,
конечно, много, но главное — если долгое время вы не довольны своей жизнью, чувствуете,
что застряли и не можете изменить ситуацию, пора подумать о помощи.

Когда вы чувствуете, что эмоционально опустошены, тревожны, сталкиваетесь с трудностями в отношениях или не понимаете, зачем живете — это может быть сигналом! Симптомов, конечно, много, но главное — если долгое время вы не довольны своей жизнью, чувствуете, что застряли и не можете изменить
ситуацию, пора подумать о помощи.

Когда вы чувствуете, что эмоционально опустошены, тревожны, сталкиваетесь
с трудностями в отношениях
или не понимаете, зачем живете —
это может быть сигналом! Симптомов, конечно, много, но главное — если
долгое время вы не довольны своей жизнью, чувствуете, что застряли
и не можете изменить ситуацию, пора подумать о помощи.

Когда вы чувствуете,
что эмоционально опустошены, тревожны, сталкиваетесь
с трудностями в отношениях
или не понимаете, зачем живете — это может быть сигналом! Симптомов, конечно, много,
но главное — если долгое время
вы не довольны своей жизнью, чувствуете, что застряли
и не можете изменить ситуацию, пора подумать о помощи.

Когда вы чувствуете, что эмоционально опустошены, тревожны, сталкиваетесь с трудностями в отношениях или не понимаете, зачем живете — это может
быть сигналом! Симптомов, конечно, много, но главное — если долгое время
вы не довольны своей жизнью, чувствуете, что застряли и не можете
изменить ситуацию, пора подумать о помощи.

Как проходит первая консультация?

(2)

Первая консультация проходит в форме свободной беседы. Ваша цель — рассказать о своих трудностях и о том, что вас привело, а также сформулировать запрос (что хотите получить
от работы с мной). По ходу беседы я могу что-то уточнять, задавать вопросы, записывать.
Цель первой консультации – познакомиться, оценить возможность дальнейшей работы, наметить методы и направления, в которых мы будем двигаться для разрешения запроса.
После первой встречи вы сможете понять, насколько вам подхожу я как специалист.
Я же смогу понять, насколько компетентна в работе с вашим запросом.

Первая консультация проходит в форме свободной беседы.
Ваша цель — рассказать о своих трудностях и о том,
что вас привело, а также сформулировать запрос
(что хотите получить от работы с мной). По ходу беседы я могу
что-то уточнять, задавать вопросы, записывать. Цель первой консультации – познакомиться, оценить возможность
дальнейшей работы, наметить методы и направления,
в которых мы будем двигаться для разрешения запроса.
После первой встречи вы сможете понять, насколько
вам подхожу я как специалист. Я же смогу понять, насколько компетентна в работе с вашим запросом.

Первая консультация проходит в форме свободной беседы. Ваша цель — рассказать о своих трудностях
и о том, что вас привело,
а также сформулировать запрос
(что хотите получить от работы с мной). По ходу беседы я могу что-то уточнять, задавать вопросы, записывать.
Цель первой консультации – познакомиться, оценить возможность
дальнейшей работы, наметить методы
и направления, в которых мы будем двигаться для разрешения запроса.
После первой встречи вы сможете понять, насколько вам подхожу
я как специалист. Я же смогу понять, насколько компетентна в работе
с вашим запросом.

Первая консультация проходит
в форме свободной беседы.
Ваша цель — рассказать о своих трудностях и о том, что вас привело, а также сформулировать запрос (что хотите получить
от работы с мной). По ходу беседы я могу что-то уточнять, задавать вопросы, записывать. Цель первой консультации – познакомиться, оценить возможность
дальнейшей работы, наметить методы и направления,
в которых мы будем двигаться
для разрешения запроса.
После первой встречи вы сможете понять, насколько вам подхожу
я как специалист. Я же смогу понять, насколько компетентна
в работе с вашим запросом.

Первая консультация проходит в форме свободной беседы.
Ваша цель — рассказать о своих трудностях и о том, что вас привело,
а также сформулировать запрос (что хотите получить от работы с мной).
По ходу беседы я могу что-то уточнять, задавать вопросы, записывать.
Цель первой консультации – познакомиться, оценить возможность дальнейшей работы, наметить методы и направления, в которых мы будем двигаться
для разрешения запроса. После первой встречи вы сможете понять, насколько вам подхожу я как специалист.Я же смогу понять, насколько компетентна
в работе с вашим запросом.

Как подготовиться к первой консультации?

(3)

Специально готовиться к консультациям не надо. Достаточно быть открытым к диалогу и иметь мотивацию решить проблему, улучшить свою ситуацию. Если мы работаем онлайн, то клиенту важно обеспечить себе спокойное место, где он сможет свободно разговаривать. А также желательно подготовить салфетки и воду. В очном пространстве об этом позабочусь я.

Специально готовиться к консультациям не надо. Достаточно
быть открытым к диалогу и иметь мотивацию решить проблему, улучшить свою ситуацию. Если мы работаем онлайн, то клиенту важно обеспечить себе спокойное место, где он сможет свободно разговаривать. А также желательно подготовить салфетки и воду. В очном пространстве об этом позабочусь я.

Специально готовиться к консультациям не надо. Достаточно быть открытым
к диалогу и иметь мотивацию решить проблему, улучшить свою ситуацию.
Если мы работаем онлайн, то клиенту важно обеспечить себе спокойное место, где он сможет свободно разговаривать.
А также желательно подготовить салфетки и воду. В очном пространстве об этом позабочусь я.

Специально готовиться
к консультациям не надо. Достаточно быть открытым
к диалогу и иметь мотивацию решить проблему, улучшить
свою ситуацию.
Если мы работаем онлайн,
то клиенту важно обеспечить
себе спокойное место,
где он сможет свободно разговаривать.
А также желательно
подготовить салфетки и воду.
В очном пространстве
об этом позабочусь я.

Специально готовиться к консультациям не надо. Достаточно быть открытым
к диалогу и иметь мотивацию решить проблему, улучшить свою ситуацию.
Если мы работаем онлайн, то клиенту важно обеспечить себе спокойное место, где он сможет свободно разговаривать. А также желательно подготовить салфетки и воду. В очном пространстве об этом позабочусь я.

Может ли Вы, как пcихолог, мне отказать?

(4)

Да я могу отказать клиенту, в случае, если понимаю, что не буду эффективна в работе
с данным запросом. В этом случае я обязательно порекомендую несколько компетентных
в вашем запросе коллег.

Да я могу отказать клиенту, в случае, если понимаю, что не буду эффективна в работе с данным запросом. В этом случае
я обязательно порекомендую несколько компетентных
в вашем запросе коллег.

Да я могу отказать клиенту, в случае, если понимаю, что не буду эффективна
в работе с данным запросом. В этом случае я обязательно порекомендую несколько компетентных в вашем запросе коллег.

Да я могу отказать клиенту,
в случае, если понимаю,
что не буду эффективна
в работе с данным запросом.
В этом случае я обязательно порекомендую несколько компетентных в вашем
запросе коллег.

Да я могу отказать клиенту, в случае, если понимаю, что не буду эффективна
в работе с данным запросом. В этом случае я обязательно порекомендую несколько компетентных в вашем запросе коллег.

Как проходят последующие консультации и как скоро я решу свою проблему?

(5)

Как проходят последующие консультации и как скоро
я решу свою проблему?

Консультации проходят в режиме диалога: мы говорим о вашей проблеме, уточняем нюансы
и детали, совместно приходим к пониманию как лучше поступить в данной ситуации. Обсуждаем новые стороны или обстоятельства, открывшиеся в ходе совместной работы. Количество сессий зависит от масштаба проблемы: недавно возникшие проблемы решаются быстрее (может быть достаточно 5-10 консультаций), а те, с которыми вы живете много лет, обычно требуют длительной работы, т.к. корни проблем лежат глубоко и, чтобы до них добраться – нужно время. Важно подчеркнуть, что длительность нашего взаимодействия индивидуальна.
Кому-то достаточно одной сессии, а для кого-то может потребоваться более длительная работа.

Консультации проходят в режиме диалога: мы говорим о вашей проблеме, уточняем нюансы и детали, совместно приходим
к пониманию как лучше поступить в данной ситуации. Обсуждаем новые стороны или обстоятельства, открывшиеся в ходе совместной работы. Количество сессий зависит от масштаба проблемы: недавно возникшие проблемы решаются быстрее (может быть достаточно 5-10 консультаций),
а те, с которыми вы живете много лет, обычно требуют
длительной работы, т.к. корни проблем лежат глубоко
и, чтобы до них добраться – нужно время. Важно подчеркнуть,
что длительность нашего взаимодействия индивидуальна.
Кому-то достаточно одной сессии, а для кого-то может потребоваться более длительная работа.

Консультации проходят в режиме диалога: мы говорим о вашей проблеме, уточняем нюансы и детали, совместно приходим к пониманию как лучше поступить в данной ситуации. Обсуждаем новые стороны
или обстоятельства, открывшиеся
в ходе совместной работы. Количество сессий зависит от масштаба проблемы: недавно возникшие проблемы решаются быстрее (может быть достаточно
5-10 консультаций), а те, с которыми
вы живете много лет, обычно требуют длительной работы, т.к. корни проблем лежат глубоко и, чтобы до них добраться – нужно время. Важно подчеркнуть,
что длительность нашего взаимодействия индивидуальна.
Кому-то достаточно одной сессии,
а для кого-то может потребоваться
более длительная работа.

Консультации проходят
в режиме диалога: мы говорим
о вашей проблеме, уточняем нюансы и детали, совместно приходим к пониманию
как лучше поступить в данной ситуации. Обсуждаем новые стороны или обстоятельства, открывшиеся в ходе совместной работы. Количество сессий
зависит от масштаба проблемы: недавно возникшие проблемы решаются быстрее (может быть достаточно 5-10 консультаций),
а те, с которыми вы живете
много лет, обычно требуют длительной работы, т.к. корни проблем лежат глубоко и,
чтобы до них добраться –
нужно время. Важно
подчеркнуть, что длительность нашего взаимодействия индивидуальна.
Кому-то достаточно одной
сессии, а для кого-то может
потребоваться более
длительная работа.

Консультации проходят в режиме диалога: мы говорим о вашей проблеме, уточняем нюансы и детали, совместно приходим к пониманию как лучше поступить в данной ситуации. Обсуждаем новые стороны или обстоятельства, открывшиеся в ходе совместной работы. Количество сессий зависит
от масштаба проблемы: недавно возникшие проблемы решаются быстрее (может быть достаточно 5-10 консультаций), а те, с которыми вы живете много лет, обычно требуют длительной работы, т.к. корни проблем лежат глубоко
и, чтобы до них добраться – нужно время. Важно подчеркнуть,
что длительность нашего взаимодействия индивидуальна. Кому-то достаточно одной сессии, а для кого-то может потребоваться более длительная работа.

На консультации Вы ведёте записи, стоит переживать за конфиденциальность?

(6)

На консультации Вы ведёте записи, стоит переживать
за конфиденциальность?

Консультация строго конфиденциальна. Записи, которые я веду на консультации не содержат контактов клиентов или других опознавательных элементов.

Консультация строго конфиденциальна. Записи, которые я веду
на консультации не содержат контактов клиентов или других опознавательных элементов.

Консультация строго конфиденциальна. Записи, которые я веду на консультации не содержат контактов клиентов
или других опознавательных элементов.

Консультация строго конфиденциальна. Записи,
которые я веду на консультации
не содержат контактов клиентов или других опознавательных элементов.

Консультация строго конфиденциальна. Записи, которые я веду
на консультации не содержат контактов клиентов или других
опознавательных элементов.

Стоит ли обращаться к психологу, если помощь требуется не мне, а кому-то из близких?

(7)

Стоит ли обращаться к психологу, если помощь требуется не мне,
а кому-то из близких?

Стоит ли обращаться
к психологу, если помощь требуется не мне,
а кому-то из близких?

На наших консультациях мы не можем работать с третьими лицами.

На наших консультациях мы не можем работать
с третьими лицами.

Что делать, если я решу прекратить работу?

(8)

Только вы можете решать, когда завершить на работу. Но я прошу сообщить о вашем решении заранее и после этого рекомендую прийти на 1 завершающую встречу, чтобы процесс
был безопасно завершён. В противном случае работа считается прерванной.

Только вы можете решать, когда завершить на работу. Но я прошу сообщить о вашем решении заранее и после этого рекомендую прийти на 1 завершающую встречу, чтобы процесс был безопасно завершён. В противном случае работа считается прерванной.

Только вы можете решать, когда завершить на работу. Но я прошу сообщить о вашем решении заранее
и после этого рекомендую прийти на 1 завершающую встречу, чтобы процесс
был безопасно завершён. В противном случае работа считается прерванной.

Только вы можете решать,
когда завершить на работу.
Но я прошу сообщить
о вашем решении заранее
и после этого рекомендую
прийти на 1 завершающую
встречу, чтобы процесс был безопасно завершён.
В противном случае работа считается прерванной.

Только вы можете решать, когда завершить на работу. Но я прошу сообщить
о вашем решении заранее и после этого рекомендую прийти на 1 завершающую встречу, чтобы процесс был безопасно завершён. В противном случае работа считается прерванной.

У психологов бывают свои психологи, значит они не могут оказать поддержку самим себе?

(9)

У психологов бывают свои психологи, значит они не могут оказать поддержку самим себе?

У психологов бывают
свои психологи, значит
они не могут оказать поддержку самим себе?

Да у психологов есть свои психологи. Более того это обязательное требование к нашей работе. Для того, чтобы работа с клиентами была эффективной и безопасной, специалист обязан регулярно проходить свою терапию.

Да у психологов есть свои психологи. Более того это обязательное требование к нашей работе. Для того, чтобы работа с клиентами была эффективной и безопасной, специалист обязан регулярно проходить свою терапию.

Да у психологов есть свои психологи. Более того это обязательное требование к нашей работе. Для того, чтобы работа
с клиентами была эффективной
и безопасной, специалист обязан регулярно проходить свою терапию.

Да у психологов есть свои психологи. Более того
это обязательное требование
к нашей работе. Для того,
чтобы работа с клиентами была эффективной и безопасной, специалист обязан регулярно проходить свою терапию.

Да у психологов есть свои психологи. Более того это обязательное требование
к нашей работе. Для того, чтобы работа с клиентами была эффективной
и безопасной, специалист обязан регулярно проходить свою терапию.

На что нужно обратить внимание при выборе специалиста?

(10)

1)

Прежде всего — на наличие высшего профессионального образования, дающего право
на ведение психологической практики.

Прежде всего — на наличие высшего профессионального образования, дающего право на ведение психологической практики.

2)

Наличии личной терапии и супервизии.

3)

Впечатление от уровня компетентности специалиста.

4)

Комфорта. Важно, что бы во время сессии вас ничего не раздражало и не отвлекало
во внешности, голосе специалиста и тд.

Комфорта. Важно, что бы во время сессии вас ничего не раздражало и не отвлекало во внешности, голосе специалиста и тд.

Комфорта. Важно, что бы во время сессии вас ничего не раздражало
и не отвлекало во внешности, голосе специалиста и тд.

Комфорта. Важно,
что бы во время сессии
вас ничего не раздражало
и не отвлекало во внешности, голосе специалиста и тд.

5)

Ваши собственные ощущения от взаимодействия с психологом. Уже после первой консультации, прислушавшись к своему внутреннему голосу, вы способны определить подходит вам этот специалист или нет.

Ваши собственные ощущения от взаимодействия с психологом.
Уже после первой консультации, прислушавшись к своему внутреннему голосу, вы способны определить подходит вам этот специалист или нет.

Ваши собственные ощущения от взаимодействия
с психологом. Уже после первой консультации, прислушавшись к своему внутреннему голосу, вы способны определить подходит вам этот специалист или нет.

Ваши собственные ощущения
от взаимодействия
с психологом. Уже после первой консультации, прислушавшись
к своему внутреннему голосу, вы способны определить подходит вам этот специалист или нет.

Анна Мухамедова

я буду рядом

*запрещен на территории РФ

Информационное согласие

небольшая памятка

• Клиент дает добровольное согласие на индивидуальное консультирование;
• Клиент понимает, что процесс консультирования строится на основе сотрудничества
и искренности;
• Клиент понимает, что консультирование направлено на осознание личностных причин формирования проблем и расстройств, совместный анализ эмоций и их связи
с ситуацией, распознавание собственных потребностей, способов их удовлетворения
и моделирование способов адаптации к текущей жизненной ситуации;
• Информация сеанса строго конфиденциальна и не может быть разглашена третьим лицам, за исключением Супервизора консультанта;
• Настоящим клиент дает добровольное согласие на сбор, хранение и обработку персональных данных, включающих фамилию, имя, отчество, номер телефона
и электронной почты, данная информация не подлежит распространению
и дальнейшему использованию без согласия клиента;
• Длительность встречи составляет 60 минут (55-основное время, 5 минут-итоги);
• Рекомендуемая регулярность встреч 1 раз в неделю;
• Экстренные консультации по телефону, в мессенжереах или соцсетях оказываются
за дополнительную плату;
• Клиент осведомлен о возможности кратковременных колебаний эмоционального состояния в процессе курса;
• Клиент выражает готовность обсуждать возникающие противоречия во время встречи, и отказывается совершать действия, наносящие ущерб репутации консультанта;
• Стоимость услуг оговаривается индивидуально;
• Оплата услуг производится заранее. Очное встречи осуществляется по предоплате.
• Об отмене встреч необходимо предупреждать за 24 часа, в противном случае встреча оплачивается в полном размере;
• Встречи проходят очно в кабинете психолога/онлайн (в приложении Zoom,
каждая сторона самостоятельно заботится о комфортности расположения и несет ответственность за технические условия);
• В случае желание прекращения работы, клиент обязуется проинформировать специалиста и прийти на 1 завершающую встречу. Дабы процесс терапии был
безопасно завершен.

• Клиент дает добровольное согласие на индивидуальное консультирование;
• Клиент понимает, что процесс консультирования строится на основе сотрудничества и искренности;
• Клиент понимает, что консультирование направлено на осознание личностных причин формирования проблем и расстройств, совместный анализ эмоций и их связи с ситуацией, распознавание собственных потребностей, способов их удовлетворения
и моделирование способов адаптации к текущей жизненной ситуации;
• Информация сеанса строго конфиденциальна и не может быть разглашена третьим лицам, за исключением Супервизора консультанта;
• Настоящим клиент дает добровольное согласие на сбор, хранение
и обработку персональных данных, включающих фамилию, имя, отчество, номер телефона и электронной почты, данная информация не подлежит распространению и дальнейшему использованию
без согласия клиента;
• Длительность встречи составляет 60 минут (55-основное время,
5 минут-итоги);
• Рекомендуемая регулярность встреч 1 раз в неделю;
• Экстренные консультации по телефону, в мессенжереах
или соцсетях оказываются за дополнительную плату;
• Клиент осведомлен о возможности кратковременных колебаний эмоционального состояния в процессе курса;
• Клиент выражает готовность обсуждать возникающие противоречия во время встречи, и отказывается совершать действия, наносящие ущерб репутации консультанта;
• Стоимость услуг оговаривается индивидуально;
• Оплата услуг производится заранее. Очное встречи осуществляется по предоплате.
• Об отмене встреч необходимо предупреждать за 24 часа,
в противном случае встреча оплачивается в полном размере;
• Встречи проходят очно в кабинете психолога/онлайн (в приложении Zoom, каждая сторона самостоятельно заботится о комфортности расположения и несет ответственность за технические условия);
• В случае желание прекращения работы, клиент обязуется проинформировать специалиста и прийти на 1 завершающую встречу. Дабы процесс терапии был безопасно завершен.

Информационное

согласие

• Клиент дает добровольное согласие
на индивидуальное консультирование;
• Клиент понимает, что процесс консультирования строится на основе сотрудничества и искренности;
• Клиент понимает, что консультирование направлено на осознание личностных причин формирования проблем и расстройств, совместный анализ эмоций и их связи
с ситуацией, распознавание собственных потребностей, способов их удовлетворения
и моделирование способов адаптации к текущей жизненной ситуации;
• Информация сеанса строго конфиденциальна
и не может быть разглашена третьим лицам,
за исключением Супервизора консультанта;
• Настоящим клиент дает добровольное согласие на сбор, хранение и обработку персональных данных, включающих фамилию, имя, отчество, номер телефона и электронной почты, данная информация не подлежит распространению
и дальнейшему использованию без согласия клиента;
• Длительность встречи составляет 60 минут
(55-основное время, 5 минут-итоги);
• Рекомендуемая регулярность встреч 1 раз
в неделю;
• Экстренные консультации по телефону,
в мессенжереах или соцсетях оказываются
за дополнительную плату;
• Клиент осведомлен о возможности кратковременных колебаний эмоционального состояния в процессе курса;
• Клиент выражает готовность обсуждать возникающие противоречия во время встречи,
и отказывается совершать действия, наносящие ущерб репутации консультанта;
• Стоимость услуг оговаривается индивидуально;
• Оплата услуг производится заранее. Очное встречи осуществляется по предоплате.
• Об отмене встреч необходимо предупреждать за 24 часа, в противном случае встреча оплачивается в полном размере;
• Встречи проходят очно в кабинете психолога/онлайн (в приложении Zoom, каждая сторона самостоятельно заботится о комфортности расположения и несет ответственность
за технические условия);
• В случае желание прекращения работы, клиент обязуется проинформировать специалиста
и прийти на 1 завершающую встречу. Дабы процесс терапии был безопасно завершен.

• Клиент дает добровольное согласие
на индивидуальное консультирование;
• Клиент понимает, что процесс консультирования строится на основе сотрудничества и искренности;
• Клиент понимает,
что консультирование направлено
на осознание личностных причин формирования проблем и расстройств, совместный анализ эмоций и их связи
с ситуацией, распознавание собственных потребностей, способов их удовлетворения и моделирование способов адаптации к текущей жизненной ситуации;
• Информация сеанса строго конфиденциальна и не может быть разглашена третьим лицам,
за исключением Супервизора консультанта;
• Настоящим клиент дает добровольное согласие на сбор, хранение и обработку персональных данных, включающих фамилию, имя, отчество, номер телефона
и электронной почты, данная информация не подлежит распространению и дальнейшему использованию без согласия клиента;
• Длительность встречи составляет 60 минут (55-основное время, 5 минут-итоги);
• Рекомендуемая регулярность встреч 1 раз в неделю;
• Экстренные консультации
по телефону, в мессенжереах
или соцсетях оказываются
за дополнительную плату;
• Клиент осведомлен о возможности кратковременных колебаний эмоционального состояния
в процессе курса;
• Клиент выражает готовность обсуждать возникающие противоречия во время встречи, и отказывается совершать действия, наносящие ущерб репутации консультанта;
• Стоимость услуг оговаривается индивидуально;
• Оплата услуг производится заранее. Очное встречи осуществляется
по предоплате.
• Об отмене встреч необходимо предупреждать за 24 часа,
в противном случае встреча оплачивается в полном размере;
• Встречи проходят очно в кабинете психолога/онлайн (в приложении Zoom, каждая сторона самостоятельно заботится о комфортности расположения и несет ответственность
за технические условия);
• В случае желание прекращения работы, клиент обязуется проинформировать специалиста
и прийти на 1 завершающую встречу. Дабы процесс терапии был безопасно завершен.